すっきり♪

この所、忙しくしていたら、体重が、３キロ減っていた。

太腿、脹脛が、若干！細くなった。

忙しいのも良いものだ。

今日、書店でインテリア雑誌をめくってみた。

私は、清潔で、すっきり、掃除しやすいインテリアが好きだ。

ごちゃごちゃしているのが、苦手である。

頭の中も、すっきり出来るように努力している。

そのせいか、以前の自分に比べると、好調だ。

自由への回帰

今週、一週間も頑張りました。

仕事が終わり、ほっと一息。

土日も、なるたけ外出するように努力している。

今までとは、まったく違う自分がいる。

人を気にしなくなった。

やるべき事を、優先できるようになった。

考え方にメリハリが出来た。

完全でない自分を、許せるようになった。

だんだん楽に生きれるようになった。

happy

お気楽。

最近、調子が良い。元気が出てきた。

物事の区別が出来るようになった。

どうでも良い事を、放っておく事が出来るようになった。

我ながら、随分と成長したものだ。

自画自賛。

お気楽な自分が一番好きだ。

スヌーピーのもっと気楽に (1) (講談社+α文庫)

スヌーピーのもっと気楽に (1) (講談社+α文庫) 著者：チャールズ M.シュルツ,谷川 俊太郎,Charles M. Schulz

ささやかな喜び。

今日は、晴れて気持ちの良い一日だった。

早く起きて、掃除、洗濯。

午後には、買い物。

駅ビルの書店に立ち寄る。

マックで安上がりに、本を読みながら、お茶をして帰宅。

最近は、よく外出するようにしている。

自宅にいて、良い事は、あまり無い。

以前に比べると、とてもコンディションが良くなった。

とても嬉しい。

本、依存？

今日、図書館で本を2冊借りて来た。

最近、図書館をよく利用するようになった。

駅ビルの書店も利用する。

色々な本が読めて、楽しい。

しかし、小説類は、面倒くさいので、

あまり読まなくなった。

最近、よく読むのは、実用書が多い。

あまり考えなくて良いので、楽だ。

昨年は、読まない本を大量に処分した。

まだ処分出来ずにある本がある。

本を処分するには、結構、勇気がいる。

これも依存かもしれない。

日々、前進。

この頃、自分が好きになってきた。

とても嬉しい。

この所、朝早くから、就寝するまで

一日中、動き回っている気がする。

あわただしいが、

その分、余計な事を考えないですむ。

結構、その方が精神生活が良好だ。

最近、物事の捉え方が、可笑しい事に気が付いた。

現実に目覚めたと言う事だろう。

幸い。

素晴らしい！

パソコンの調子が、年末から良くなくて

インターネットが使えなかったので、久々の更新。

私自身は、昨年末から調子が良い。

物事を、ポジティブに考えられるようになってきた。

これも訓練のたまものか？

よく散歩して、本を読んでいる。

元気が出てきて、楽しい。

今年は、良い年になりそうだ。